Egal ob es dir an Wissen, Tipps, Disziplin, Motivation oder Mut fehlt – gemeinsam können wir dein Ernährungs- oder Fitnessziel erreichen.

Lass uns finden, was du brauchst.

Wir steigen an deinem individuellen Ausgangspunkt in das Coaching ein, je nachdem wie viel Wissen und Erfahrung du mitbringst und definieren dann dein persönliches Ziel. Anschließend planen und gehen wir deinen Weg zum Ziel Schritt für Schritt.

Du stehst im Mittelpunkt.

Für den maximalen Erfolg beachten wir deine Wünsche, deine Bedürfnisse, deinen Alltag, deine Werte, deine Vorlieben und Abneigungen und beziehen alle Ebenen deines Lebens mit in die nachhaltige Gestaltung deines Lösungsweges ein.

Das Gesamtpaket für vollen Erfolg.

In meinem Coaching werden Ernährung, Fitness und Mentaltraining miteinander kombiniert. Je nachdem, wie deine aktuelle Situation ist und wie dein Zielsatz lautet, legen wir jedoch den Fokus der Inhalte und Techniken des Coachings ganz individuell.

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