Coaching


A goal without a plan is just a wish


Sehr oft geht es im Bereich Ernährung & Fitness um große Veränderungen. Wenn du intensive und regelmäßige Unterstützung und eine langfristige Begleitung dabei brauchst, ist das Coaching die beste Wahl für dich.

Lass mich dein Coach sein!

Dann arbeiten wir über längere Zeit hinweg zusammen, das bedeutet, wir stehen in ständigem Austausch und ich begleite und berate dich auf deinem Weg zum Ziel.

Das ist wichtig, weil Veränderungen Zeit brauchen, und weil ich dich, deine Bedürfnisse, deine Ernährungsgewohnheiten und dein Alltagsleben durch den engen Kontakt besser kennenlerne – dadurch kann ich individuelle Lösungen mit dir und für dich entwickeln.

Welche Schwerpunkte gibt es?

Im Moment stehen folgende Coaching-Schwerpunkte zur Auswahl:

*Ernährungsumstellung
*Gesund Abnehmen
*Muskelaufbau
*Intervallfasten
*Raus aus der Zuckersucht
*Gewohnheiten loswerden
*Nie wieder Heißhunger
*Vegan ohne Mangel

Weitere sind bereits in Planung und auch für deinen eigenen Vorschlag bin ich offen!


Ich möchte starten!


Wenn du bereit für das Coaching bist, fülle das folgende Formular aus, erzähl mir von dir und du wirst schon bald ein unverbindliches Angebot von mir bekommen!